Leta i den här bloggen

måndag 30 maj 2011

Mina mat och min träning..

Jag tänkte främst äta enligt Isodieten men med lite modifiering. Typ som sushi och köttfärsås med spagetti. Så visst jag kör iso men med gäster. Haha!
Träningen kommer vara som den varit men med mer och längre löpning. Jag vet ju att jag kan nu ska jag bara få ändan ur vagnen.
Sen måste jag in i gymet igen. Spenderade ju sommaren där förra året så in igen och så ska jag börja simma igen. Vill ju köra ett triathlon och då måste jag ju simma..
Och nu måste jag sova. Mat och träningsrapport kommer imorgon morgon.
Kram och god natt, L

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar