Fitnessfighten dag 20.

Nu kan det vara så att jag glömde skriva igår..
Men men.
Idag började dagen med spinning 9.30 och sen har jag hängt med prinsen hela dagen. Det gör mig verkligen ingenting för jag älskar att vara med honom.
Han är det finaste som finns. Även om han hårar lite väl mycket just nu..
Jag har borstat och borstat så det värsta är borta men kommer göra om allt imorgon oxå.
Jag har en känsla av att stressen av att komma till mig kombinerat med att han totalvägrade äta maten jag köpte är orsaken till håreriet.
Nu ligger han och sover och är så där söt så jag bara vill pussa på honom.

Jag är sjukt trött och ska sova för snart är det morgon och då ska vi ut och springa.
Nu när det är så varmt måste vi ut tidigt. Dobby gillar att vara ute men bara i en 30 min.

Imorgon är det yoga efter löpningen och sen frulle med min fina.
Kanske lite mera sömn oxå.. I solen. Det är mumma för själen.
Sen på eftermiddagen är det spinning och cross. Funderar på att ta båda men det bestämmer jag imorgon.
Nu måste jag sova..        

Vad hände?

Vad hände igår?
Jo. Jag hade en lång dag. Spinning 9.30 och sen var jag hemma med Dobby för att möta upp Sara och ta en promenad till jobbet och visa upp prinsen.
Där satt vi och mös i solen i nån timme eller tre. Sen gick vi hem till Helena och hängde där för att åka vidare till Sara nr två och hänga med vänner och äta middag och h det trevligt.
Självklart var Dobby med hela dagen och det var nog tur. Han blev nog min räddning.
Runt 23.30 åkte jag hem och lämnade honom och började gråta.
Alla dumma tankar kom tillbaka och fastän jag inte var full ville jag bara skära mig.
Jag var fet och tråkig och ingen ville vara med mig för att jag var så trist och jag skrattade inte och inget var bra.

Jag stannade hemma och sov och hade jag inte gjort det hade jag fått en ny panikångest attack. Och hade jag inte haft Dobby hade jag inte åkt hem och då hade jag inte hamnat i säng i tid.
Nu är jag galet trött precis som efter en jobbig natt med mycket tårar och självmordstankar men jag ligger i sängen och luktar på det dyrbaraste jag har. Det som får mig att vilja andas bara för att känna lukten av honom.
Han är min livlina. Mina bästa lyckopiller. Min glädje.

Nu är klockan snart 0800 och vi ska ut och springa. Vilket jag aldrig hade gjort utan honom. Inte just idag. För i vanliga fall hade jag sovit till 3 pga de lugnande jag hade stoppat i mig för att dämpa attacken. Nu somnade jag som en klubbad säl men sov bra. Fina hunden.

FitnessFighten dag 11 del två.

Jag är heeeeeelt slut. Meri krossade oss på crossen. Jääävlar vad bra det var.
Jag har fortfarande den där illamående känslan i halsen och kroppen och ett tag tänkte jag att nu kommer det upp.
Tyvärr pallar jag inte att springa med Dobby men han fick ju springa 90 min i morses så jag hoppas att en längre promenad räcker.
Eller jag vet ju att det räcker haha!

Han har ju inte ätit bra på länge och nu äntligen har jag hittat mat som han gillar och äter. MEN.
När han inte har ätit ordentligt på ett tag och får äta och blir glad för att jag kommer hem och vill mysa och busa och bara älskar att vara vi så klart att det kommer upp. Stackarn. Så skäms han och blir rädd för att jag ska bli arg och försöker att inte synas. Min stackars prins.
Jag skulle aldrig kunna bli arg för att han kräks.
Så svårt att kunna förmedla det bara.

Nu ligger han i sängen och äter vääärldens största märgben. Jag ska koka ris till honom och blanda ut med maten för det är snällt mot hans stackars magen.
Just nu känner jag att så länge jag har honom så kan jag vara singel hur länge som helst.
Jag trivs med oss och våran familj. Jag har hittat min själsfrände och jag har en till favorit i Stockholm.

Idag såg jag att det börjar hända saker. Jag har blivit mindre på övre delen av magen och har nu fått en inte alls så smickrande bilring. Och nu menar jag att den syns verkligen!
Jag känner även i låren att det blir mindre av dem. Det är kul när man tränar mycket och känner sin kropp så väl att man känner skillnader när de händer.

Jag ska fan väga mig imorgon igen.. Och tro det eller ej men jag har faktiskt belönat mig med två nya plagg eftersom jag gått ner 2 kg.
Det blev träningskläder som vanligt men jag älskar ju det så varför inte?
Nu middag. Sen promenad. Efter det? Soooooova....

FitnessFighten dag 7 del 1!

Då kör vi igång FitnessFighten dagg 7.
Frukosten är intagen och kaffet är drickvarmt och Dobby sover.
Han hade en lång kväll igår. På kvällsrundan tog vi en promenad till jobbet. Han fick gå i trafik och träffa massa människor och gräva efter möss och åka buss och när han kom hem gjorde han ett försök till att busa men orkade inte och somnade. Finaste, fina..
Han är så underbar!

Körde på med FF träningen igår efter spinningen fast jag inte hade nån som helst lust men den blev gjord iaf.. Och så tyckte Roos att det syns i mitt ansikte redan. Det har ju bara gått 6 dagar! Woop Woop!
Man känner i munnen att det smakar annorlunda och snart vill jag känna det i kroppen oxå. Jag vill att övningarna ska bli lättare, inte bara för att  jag blir starkare men för att jag blir lättare. Hoppen är jobbiga. Både för knän och muskler.
Armhävningarna är aaaaaasjobbiga med så mycket vikt på kroppen.
För att inte tala om hatburpeesarna!

Idag är planen, promenad med Dobby, löpning till gymmet, spinning, FF träning.
Sen mys med min fina och hinner jag mera spinning för att sen köra cross training och ev FF träning igen.
Jag har ju fortfarande två pass att ta igen och de ska jag ta.
Sen ikväll får Dobbsan gå på en långis. Det blir så varmt för honom på dagen och har gillar det inte så mycket som jag gör.
Nån dag ska vi åka ut till havet och mysa bara han och jag..
Jag tror iaf att vi ska lägga oss ute idag och så ska han få mumsa på ett märgben.

Om 3 dagar får jag väga och mäta mig. Vet inte om jag vågar men man ska ju ta sig ur sin bekväma box så det är väl bara att göra det och om jag blir nöjd med resultaten så lägger jag upp startvikt och lättklädda tjockisbilder. Men det blir om 3 dagar.

Om man skulle ta och lukta lite på han den fina i sängen..